Лечение выпирающей косточки на ноге

Искривление большого пальца стопы или halluxvalgus, как называют болезнь специалисты в области медицины, очень коварное заболевание, имеющее множество неприятных последствий. Однако лечение выпирающих косточек на ногах вполне реально, существуют различные методы борьбы с недугом.
valifix

Гимнастика против «косточек»

Для избавления от «косточек» на ногах, которые не только не эстетично выглядят, но и доставляют массу неудобств при ходьбе, можно применять простые упражнения:

  • для укрепления мышц и связок голеностопа нужно ежедневно тренировать стопу: захватывать пальцами ноги небольшие предметы, начать следует с кусочка скомканной бумаги, постепенно начинать работать с более крупными предметами, например, ручка, степлер или маленький мячик;
  • большими пальцами ног растягивать резинку, начиная с самой мягкой, затем брать более тугую;
  • 10 раз ежедневно совершать круговые движения суставами голеностопа;
  • сгибать и разгибать пальцы ног (сидя на стуле или лёжа на полу) – упражнение делается не менее 50 раз дважды в день, с каждым днем рекомендуется увеличивать количество упражнений на 10 раз.

Такое лечение выпирающей косточки на ноге не отнимает много сил и времени, однако является очень эффективным на начальном этапе вальгусной деформации стопы.
Внимательно прислушивайтесь к назначениям врача

Своевременное обращение к специалисту может спасти от большого количества проблем, связанных с появлением «косточки» на ноге. Для диагностики и составления плана лечения в этом случае необходимо обращаться к ортопеду.

Обычно врачи назначают такое лечение:

  1. лечебная физкультура;
  2. массаж;
  3. физиотерапия;
  4. ортопедические приспособления (стельки, валики, бандажи);
  5. крем или мазь против вальгуса.

9054Для лечения запущенной болезни halluxvalgus врач может назначить операцию на стопе. Современные технологии позволяют выполнить операцию быстро и практически безболезненно для пациента. После операции не нужно носить гипс, достаточно специальной ортопедической обуви или других приспособлений, которые порекомендует врач.

Вальгусная деформация – серьезное заболевание, которое нельзя пускать на самотек. Без помощи врача можно проводить профилактику заболевания, либо использовать средства против боли или воспаления «косточек», однако непосредственно само лечение выпирающей косточки на ноге может назначить только специалист-ортопед или хирург.
Фиксатор Valgus Plus