Как правильно делать массаж банкой от целлюлита дома?

Неправильное питание, сидячий образ жизни, вредные привычки – всё это может стать первопричиной появления целлюлита. Бытует мнение, что целлюлит – проблема полных. Это не так. Даже стройные женщины часто вынуждены бороться с «апельсиновой коркой». Среди эффективных методов специалисты называют вакуумный массаж банками от целлюлита, который проводится как в косметологических центрах, так и в домашних условиях.
soda
Несколько слов о сути метода и о возможных противопоказаниях – ниже.

Как работают банки?

Основан метод на массаже, ведь доказано, что массаж – это наиболее эффективное средство в борьбе с целлюлитом. В отличие от простого массажа, массаж банками не только растирает, но и разминает кожу посредством постоянной смены давления.

массаж банкой от целлюлитаДавление может создаваться двумя способами: либо внутри стеклянной банки сжигается воздух, либо из пластиковой банки воздух откачивается небольшой резиновой грушей, прикрепленной ко дну сосуда. Сегодня чаще используются банки с грушей. Иногда можно встретить специальные банки для антицеллюлитного массажа: они сделаны из эластичного материала (силикона). Банку нужно сжать, выпустив, таким образом, весь воздух, затем прислонить к проблемному месту.

После того как банки присоединены к телу, можно начинать массаж: плавными движениями перемещать их по проблемному участку. Движение банок, а с ними – смена давления стимулируют верхний слой кожи, улучшая кровообращение. Затем нормализуется циркуляция межтканевой жидкости, к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ. Так внешние проявления целлюлита становятся всё слабее.

баночный массаж от целлюлитаСтоит отметить, что во время массажа возможны болезненные ощущения, а после процедуры – синяки и покраснения на коже. Но, как известно, красота требует жертв, поэтому женщины с легкостью соглашаются потерпеть, чтобы в ближайшем будущем выглядеть идеально. Тем более боль обычно докучает лишь на первых сеансах. После пятого сеанса массаж банкой от целлюлита уже не причиняет боль, а исчезновение синяков и покраснений говорит о том, что кровообращение пришло в норму, соответственно лечение дает положительный результат.

Как правильно делать баночный массаж?

Чтобы лечение было не во вред, нужно подойти к нему основательно, начиная с выбора материалов для процедуры.

Чаще всего предпочтение отдается резиновым банкам (как самым дешевым и прочным), и силиконовым банкам (как долговечным и удобным в использовании). Банка не должна быть слишком большой или слишком маленькой.

движения, которые следует выполнять при баночном массаже

Движения, которые следует выполнять при баночном массаже от целлюлита

Делая массаж банками от целлюлита самостоятельно, стоит придерживаться следующего алгоритма:

  1. разогреть руками место, где будет делаться массаж;
  2. смазать антицеллюлитным маслом, так массаж против целлюлита банками будет наиболее эффективным;
  3. начать массаж – передвигать банки по проблемному участку (15-20 минут, до появления красных пятен);
  4. нанести на проблемную зону увлажняющий крем.

Повторять сеансы массажа можно с промежутками не менее 1 дня, чтобы кожа успевала восстановиться от такого серьезного воздействия.

Не всем можно использовать банки

Баночный массаж – своего рода лечение, как и любое лечение, эта процедура имеет противопоказания:

  • поражения на коже в проблемной зоне (раны, следы от укусов насекомых, язвы и экземы);
  • тромбофлебит;
  • варикоз;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность.

В остальном массаж банкой от целлюлита в домашних условиях – безвредное и эффективное средство, имеющее множество положительных отзывов.