Записи из рубрики "Эффективные диеты"

Эффективные диеты

Нет такой девушки, которая на все сто будет довольна своей фигурой. Каждый раз, стоя у зеркала, даже самая идеальная стройняшка находит несколько недостатков в своем отражении: то бока немного обвисли, то животик приуныл, то нет заветного промежутка между ляжками.
gojiplus
Тогда идеей фикс становится мысль о диете.
эффективные диеты
В одной лишь рубрике нам удалось собрать лучшие эффективные диеты на любой вкус и потребности. Главное четко подойти к выбору и определиться с тем, от чего удастся отказаться и чем придется пожертвовать. Самые эффективные диеты для похудения — это, безусловно, продуманное до мелочей меню и здравый набор продуктов, а не только лишь ограничение в количестве потребления еды.
В данной рубрике представлены на выбор всевозможные эффективные диеты для быстрого похудения, диеты для похудения в домашних условиях и огромное множество экспресс-диет. Каждая девушка и женщина сможет найти себе подходящее меню, как и по вкусовым предпочтениям, так и по карману. Ведь, как ни крути, но стройная фигура — один из основополагающих пунктов в удовлетворении женщины самой собой.

Все статьи раздела:

Щадящая диета для похудения

20:24, 3 Ноябрь 2014

Щадящая диета была введена в Советском союзе. В чем смысл диеты? Люди, страдающие избыточным весом, нуждаются в помощи. Необходимо дать им возможность стабилизировать состояние организма и избавиться от лишних килограмм. Худеющий должен осознать, что избыточный вес несет вред здоровью: возникает гипертония; болезни почек и...

Высокобелковая диета

20:21, 3 Ноябрь 2014

Высокобелковая диета для похудения имеет много поклонников по всему миру. Ее называют панацеей для организма. Такая диета помогает сбросить лишний вес, не травмируя мышечную массу человеческого организма. Продукты на основе белков великолепно утоляют голод и надолго дают ощущения сытости. Основные принципы...

Жёсткая диета для похудения

20:17, 3 Ноябрь 2014

Жесткая диета для быстрого похудения — это панацея от избыточных килограммов. Снижение веса при такой диете происходит молниеносно. Однако следует помнить, что жесткая диета для похудения дается ценой физических и психологических страданий. Худеющий не имеет сил и энергии на полноценную работу, активный отдых, его...

Рисовая диета Елены Малышевой

20:14, 3 Ноябрь 2014

Елена Малышева – известная телеведущая, профессор и диетолог. Автор специальной программы питания, благодаря которой любой человек сможет сбросить лишний вес без ущерба для здоровья за короткое время. Рисовая диета от Елены Малышевой нормализует пищеварение и очистит организм от токсинов и шлаков. Основные принципы...

Диета лесенка

20:08, 3 Ноябрь 2014

Супер диета лесенка завоевывает все больше поклонников во всем мире. Она легко переносится организмом и эффективна. На чем базируется диета? Чудо диета лесенка является низкокалорийной диетой. Потеря веса обычно составляет 3,5-8,5 кг. Если соблюдать все рекомендации, то результат можно сохранить надолго. При необходимости...

Жиросжигающая диета

20:04, 3 Ноябрь 2014

Какая самая эффективная жиросжигающая диета для похудения? Этим вопросом задавались миллионы худеющих. Любую жиросжигающую диету нужно придерживаться 7-9 дней, в течение которых можно сбросить 4-5 лишних килограмм. Жиросжигающие диеты для похудения нормализуют количество сахара в организме, улучшают самочувствие и обмен...

Яично-апельсиновая диета

20:00, 3 Ноябрь 2014

Яично-апельсиновая диета для похудения крайне популярна и эффективна. Это обусловлено низким количеством углеводов в питании худеющего, отсутствие соли и сахара. Диета основана на употреблении двух центральных продуктов — яйца и апельсин (можно использовать грейпфрут или мандарины). Помимо этих продуктов добавить в...

Свекольная диета

19:56, 3 Ноябрь 2014

Свекла — уникальный кладезь витаминов и микроэлементов. Она очищает организм от вредных токсинов, нормализует работу печени и почек, улучшает общее состояние организма. Еще в древние времена свеклу использовали как лекарство от сердечнососудистых недугов и анемии. Свекольная диета для похудения давно заслужила право...

Кефирная монодиета для похудения

18:32, 3 Ноябрь 2014

Кефирная монодиета для похудения заслужила статус одной из самых популярных и узнаваемых диет. Кефир, как известно, полезный напиток, он очищает организм от вредных веществ, улучшает деятельность кишечника и обмен веществ, обеспечивает хорошее самочувствие. Виды кефирной диеты Насчитывают более десятка диет, основанных на...

Монодиета 6 лепестков

18:28, 3 Ноябрь 2014

Монодиета 6 лепестков создана женщиной-диетологом из Швеции и представляет собой чередование специальных диет на протяжении 6 дней. Она получила такое название по принципу цветка: 6 лепестков-6 дней-6 продуктов питания. Результаты монодиеты 6 лепестков впечатляющие: суточная потеря в весе до 500г ; теряется не мышечная масса, а...