Выбираем самые эффективные средства от целлюлита

Домашние средства от целлюлита иногда помогают не хуже салонных процедур. Рассмотрим самые простые и доступные методики избавления от «апельсиновой корки» в домашних условиях.

soda

Пятерка эффективных средств от целлюлита

Конечно, средств, помогающих бороться с застойными жировыми отложениями гораздо больше, чем 5. Это всевозможные маски и скрабы, лосьоны и крема с пометкой «антицеллюлитный». Но мы поговорим о натуральных продуктах, которые доступны каждой женщине, поэтому вопрос, где купить средства от целлюлита, становится неактуальным. Все, что будет рассмотрено ниже, продается в аптеке и обычном продуктовом магазине.

sredstva ot celljulitaЭто:

  • глина;
  • кофе;
  • мед;
  • яблочный уксус;
  • эфирные масла.

Глина и глиняные обертывания

Человек знаком с глиной много лет. В древности она считалась главной врачевательницей при кожных заболеваниях и других недугах. В зависимости от типа глины, можно использовать ее и при излишних жировых отложениях.

Самая полезная для кожи глина

Доказано, что наилучшими антицеллюлитными свойствами обладают два вида глины:

  • голубая;
  • черная.

Именно в них больше всего полезных для кожи микроэлементов (калий, железо, фосфаты, азот, магний). При этом состав очень хорошо сбалансирован, что позволяет веществам хорошо усваиваться.

Сколько стоит услуга в салоне

Косметические средства от целлюлита на основе глины, предлагаемые в салонах, это не что иное, как обертывания. Стоит такая услуга в среднем 1200-1700 рублей за сеанс. В домашних же условиях можно провести аналогичную процедуру, которая обойдется в 10 раз дешевле.

Рецепт домашнего обертывания

Ингредиенты:

  • 100 г порошка голубой или черной глины;
  • минеральная вода;
  • 3-4 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Глиняный порошок развести минеральной водой до состояний сметаны и ввести эфир. Нанести смесь на кожу бедер и замотать пленкой. Сверху накрыться одеялом и полежать полчаса. Смыть под душем, хорошенько прорабатывая бедра. Курс: 15 процедур через 2 дня. Если кожа чувствительная, то можно смазать ее тонким слоем детского крема перед нанесением смеси.

Кофе и кофейные скрабы

Кто-то считает, что самые лучшие домашние средства от целлюлита – это скрабы. Ведь они помогает отшелушивать мертвые слои эпидермиса, придавая коже более здоровый обновленный вид.

Польза кофейных скрабов

Скрабирование кофейной гущей – это недорого и очень эффективно, потому что мелкие зернышки еще и помогают ликвидировать застой жировых отложений, из-за которых образуется целлюлит. Частички кофе отлично массируют кожу, вызывая разгон крови и лимфы. Плюс происходит разогрев кожных тканей. Все это способствует выводу шлаков через поры и устранению целлюлитных отложений.

Варианты приготовления кофейного скраба

Отзывы о средствах от целлюлита на основе кофе особенно отмечают их дешевизну. Ведь по сути это безотходное производство: кофейную гущу обычно попросту выкидывают, а здесь она используется для борьбы с целлюлитом.

Итак, несколько вариантов, с чем можно смешать остатки кофе:

  1. с морской солью и оливковым маслом;
  2. с голубой глиной, разведенной в воде;
  3. с любым гелем для душа;
  4. с настойкой жгучего перца и оливковым маслом;
  5. с йогуртом без добавок;
  6. с медом.

Домашние средства против целлюлита на основе кофейной гущи готовятся таким образом, чтобы всегда получалась густая консистенция, которую можно наносить на тело и растирать. То есть пропорции определяются опытным путем. В случае с эфирными маслами и настойкой перца следует быть осторожнее, и добавлять всего 10-20 процентов этих компонентов.

Мед и медовый массаж

Третий продукт, представляющий лучшие народные средства от целлюлита, это мед. Мы уже упоминали его в других рецептах.

Польза меда для кожи

Мед – это кладезь витаминов, антиоксидантов и других полезных микроэлементов. При нанесении на кожу, продукт отдает ей свои полезные вещества, выводя из организма токсины. Наиболее оптимальным способом применения меда против целлюлита является массаж. Это не только борьба с имеющимися подкожными проблемами, но и профилактика растяжек и отложения солей.

Правила антицеллюлитного массажа с медом

Вся прелесть использования данного средства против целлюлита заключается в том, что не нужно готовить какую-либо смесь. Подойдет самый обычный мед, причем любой (липовый, гречишный, вересковый…). Методика проведения массажа следующая:

  1. принять горячую ванну, чтобы поры раскрылись;
  2. взять небольшое количество меда на ладонь;
  3. приложить ладонь к бедру и резким движением отвести ее обратно;
  4. так продолжать до тех пор, пока рука будет отходить с заметным усилием;
  5. как только отводить ладонь станет легко, взять еще меда;
  6. повторить 4-5 раз с каждым бедром.

Отзывы о эффективных средствах от целлюлита особо отмечают именно такой массаж из-за его нестандартной методики проведения. Благодаря таким действиям из проблемных участков удаляются все шлаки и токсины, а вместе с ними и лишние жиры. А через открытые поры процесс происходит быстрее и эффективнее.

Яблочный уксус и способы его использования

Это простое, но очень эффективное средство применяют еще с древних времен для похудения. Но раньше девушки употребляли яблочный уксус внутрь, а мы же расскажем, как можно его использовать в косметологических целях против целлюлита.

Свойства яблочного уксуса

Против целлюлита он полезен потому, что:

  • борется с жировыми отложениями;
  • нормализует уровень холестерина;
  • улучшает кровообращение.

В общем-то, это стандартные свойства любого продукта, который применяется в борьбе с «апельсиновой коркой».

Обертывание с яблочным уксусом

Лучшие средства от целлюлита – это натуральные средства. А значит и уксус желательно делать в домашних условиях.

Если же такой возможности нет, тогда купите продукт в магазине и приготовьте следующую смесь:

  1. смешайте 100 г кипяченой воды и столько же 6%-ного яблочного уксуса;
  2. добавьте 3 капли эфирного масла мяты или любого цитруса;
  3. натрите смесью проблемные участки и оберните их пищевой пленкой;
  4. наденьте теплую одежду и подождите 30-40 минут;
  5. смойте маску под душем и смажьте кожу кремом.

Массаж с яблочным уксусом

Если вы – не любительница обертываний, то приготовьте смесь для массажа: 3 ч.л. уксуса смешайте с 1 ч.л. оливкового масла. Прорабатывайте проблемные участки массажером с пупырышками или массажной рукавицей с добавлением полученной смеси. После массажа, кожу промыть водой.

Эфирные масла и ароматные ванны

Это тоже вполне эффективные народные средства от целлюлита. В древности они активно применялись в фармакологии, а сегодня помогают бороться с несовершенствами кожи.

Польза эфирных масел для кожи

По сравнению с вышеперечисленными средствами борьбы с целлюлитом, кажется, что эфирные масла заметно проигрывают. Они не могут отшелушивать, как кофе, не имеют дренажной способности, как мед, и не густые, как глина. Но определенная особенность у эфирных масел все же есть: их активные компоненты способны отлично разогревать кожу, улучшая обмен веществ в ней. Конечно, эфиры – это не самые эффективные средства от целлюлита, но свое место в этом списке они занимают уверенно.

Ванны с эфирными маслами

Против целлюлита лучше всего помогают цитрусовые эфирные масла (апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут). Можно принимать ванну только с добавлением нескольких капель масла (не более 10 капель), либо вмешать туда еще и 1 стакан молока и пару горстей морской соли. Находясь в такой ванне, следует производить массирование проблемных участков кожи.

Какое средство выбрать

Вышеперечисленные народные средства борьбы с целлюлитом и методы их применения настолько разнообразны, что каждая женщина может выбрать наиболее оптимальный для нее способ. Нет времени готовить смеси? Купите баночку меда и проводите антицеллюлитный массаж. Увлекались ароматерапией, и дома осталось много разных масел? Принимайте с ними ванны. У вас чувствительная кожа? Значит, делайте глиняные обертывания или скрабирование с уменьшенной дозой кофейной гущи. Также можно сочетать методики.

И помните, любое средство против целлюлита в домашних условиях будет действовать только при регулярности проведения процедур. Обычно это десятидневный курс. Чтобы ярче видеть картину изменения внешнего вида проблемных участков, сделайте фото до и после, чтобы было с чем сравнить и понять, насколько выбранный вами способ оказался эффективным.