Тренажеры от целлюлита

Избавиться от целлюлита можно лишь применив комплексный подход. Одно лишь использование антицеллюлитных кремов или соблюдение строгой диеты не поможет. Необходимо также разрабатывать застойные отложения в проблемных областях.

soda

Тренажер против целлюлита станет надежным помощником в борьбе с ненавистными бугорками и вернет, наконец, уверенность в себе.

Виды тренажеров против целлюлита

тренажеры от целлюлитаРазновидностей тренажеров очень много, и каждый из них оказывает определенное воздействие на ту или иную проблемную область.

Для борьбы с целлюлитом можно использовать следующие виды тренажеров:

  1. Беговая дорожка. Универсальный тренажер для тренировки мышц ног. Различные программы позволяют оказывать воздействие в том числе и на область бедра, усиливая кровообращение и повышая тонус мышц.
  2. Степпер. Это эффективный тренажер против целлюлита на ягодицах, потому что во время его использования происходит имитация подъема по ступенькам. Ягодичные мышцы укрепляются, вытесняя жировые отложения.
  3. Велотренажер. Неплохая альтернатива обычному велосипеду. Динамическая нагрузка идет на все группы мышц, в том числе на сердечную. За счет постоянной работы ног, которые вращают педали, их мышцы укрепляются. Можно задавать различные программы, постепенно увеличивая нагрузку. Тренажер-массажер. Это целая группа приспособлений, направленных на развитие различных мышц человека. Принцип их работы обычно основан на вибрационном или вакуумном воздействии, которое помогает «разгонять» кровь и лимфу. Вибротренажер от целлюлита позволяет человеку совершенно не напрягаться физически: достаточно лишь накинуть ленту на проблемную область и задать режим тренировки.

Удобство таких тренажеров заключается еще и в том, что на тренировки не нужно выделять специального времени. Установив снаряд у себя дома, можно совмещать просмотр телепередач с борьбой с целлюлитом. А в качестве спортивного костюма подойдут любые лосины и х/б футболка.

Нестандартный тренажер от целлюлита

 

Под словом «тренажер» мы привыкли понимать какое-то устройство, дорогостоящее приспособление. Но ведь и самые простые вещи могут замечательно тренировать мышцы в проблемных областях. Так, отзывы о тренажерах от целлюлита часто выделяют скакалку, как эффективный метод борьбы с ненавистной «апельсиновой корочкой».

Лет 30 назад сложно было себе представить двор без девочек, прыгающих через скакалку. Это считалось игрой, забавным увлечением, но в то же время отлично тренировало мышцы. Использовать скакалку можно и в борьбе с целлюлитом, совершая регулярные упражнения и тренируя тем самым мышцы ног.

  • прыжки на двух ногах;
  • прыжки на одной ноге;
  • прыжки поочередно на правой и левой ногах;
  • прыжки на полупальцах и полной стопе.

Все перечисленные упражнения дают различную степень нагрузки на ноги в целом и на область ягодиц в отдельности. Поэтому если цена тренажера от целлюлита для вас неподъемна, можно вполне ограничиться скакалкой.

Вакуумный массажер Cehuloss

Мы уже упоминали вакуумные тренажеры-массажеры, но отдельно хотелось бы остановиться на марке Cehuloss. Он тоже позволяет бороться с целлюлитом, практически не напрягаясь.

Внешне это небольшой портативный прибор с удобной ручкой и различными насадками в виде глубоких мисочек. Именно они и создают вакуум при прикосновении к телу. Кожа подвергается интенсивному вакуумному воздействию, что способствует глубокому массажу и рассасыванию жировых клеток.

По своему воздействию тренажер от целлюлита Cehuloss напоминает антицеллюлитный баночный массаж.

Но его преимущества налицо:

  1. простота эксплуатации;
  2. возможность использования без посторонней помощи;
  3. компактность;
  4. работа от аккумулятора;
  5. эффективно борется с целлюлитом;
  6. подходит для зон ягодиц, живота, рук;
  7. приводит мышцы в тонус;
  8. устраняет дряблость кожи.

Занятия дома или в спортзале

Определиться с тем, какой купить тренажер от целлюлита, можно лишь проанализировав свои желания и возможности. Для кого-то могут возникнуть сложности с размещением немаленькой беговой дорожки у себя дома, а кто-то попросту не сможет себе позволить ее по цене. Если же сложность заключается в выборе самого удобного тренажера, тогда можно сходить в спортзал и испытать на себе каждый, а затем уже определиться.

Также некоторые люди не могут заниматься на тренажерах по состоянию здоровья, поэтому им подойдет вакуумные и вибротренажеры. В любом случае, какой бы тренажер от целлюлита на ногах вы ни выбрали, заниматься на нем следует регулярно, дополняя упражнения различными косметическими процедурами.